当法人は多くのパーキンソン病の方にご利用いただいております。クリニックにおけるパーキンソン病外来だけではなく、在宅医療、訪問看護、看護小規模多機能型居宅介護事業所、有料老人ホームでもパーキンソン病の方の療養やリハビリ、生活支援を行っています。
看護小規模多機能型居宅介護事業所みくも村では、毎月プロのヨガの先生に来ていただき、椅子に座ったままでもできるヨガを行っていただいております。
実はこのヨガ、パーキンソン病にも効果があるというエビデンスがあります。
・ヨガはパーキンソン病患者さんの運動面や精神面に効果がある可能性。
・ゆったりとした動きと呼吸が大切。
ヤール分類で1〜3の軽度から中等度の症状であるパーキンソン病患者さんに対して、8週間のヨガを実施した群と従来のストレッチや筋トレをした群の比較をした結果、不安症状や抑うつの度合い、QOLについてはヨガをした群の方が効果があり、運動機能や歩行能力などについてはストレッチや筋トレと同等の効果があったことを報告しています。
JAMA neurology 76.7 (2019): 755-763.
Ban, Mengkeらは、10件の論文を元にしたメタアナリシスという方法で効果を検討した結果、運動の状態、バランス機能、TUGという歩行のテスト（立ち上がって3m先のコーンを回って座るまでのタイムを計測）、QOL、不安や抑うつに対して効果があったことを報告しています。
“The Effects of Yoga on Patients with Parkinson’s Disease: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.” Behavioural Neurology 2021 (2021).
ヨガインストラクター阿部先生のご紹介
阿部先生は松阪市内で少人数制のヨガスタジオをやられています。
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「当法人の介護施設の役に立つなら」ということで、阿部先生のご厚意で毎月ボランティアで介護施設（みくも村）にヨガレッスンをしに来ていただいております。
このヨガは利用者さんにも好評で、楽しみにしている利用者さんも多く、回を重ねるごとに意欲が高まっています。
